
Ne yediğimiz kadar nasıl yediğimiz de önemlidir. Mindful Beslenme Eğitimi doğru gıdaları, doğru porsiyonlarda ve keyif alarak yemek isteyen herkes içindir. Program, beslenme ile ilgili A-Z’ye farkındalığımızı yükseltir. Bu programdan mezun olanlar hem sağlıklı beslenme ile ilgili güncel bilgilere sahip olur, hem de hayatımız içinde önemli bir yer tutan yemek yeme deneyimlerini farklı bir boyuta taşırlar.