X

Mındfulness Eğitimi – İlişkiler

Mındfulness Eğitimi – İlişkiler

İlişkilerimizde karşımızdakine verebileceğimiz en değerli hediye, dikkatimizdir. Bedenimizle sevdiğimizin yanındayken zihnimizin başka bir yerde olması, bazende düşünceler içinde kaybolması en çok karşılaştığımız problemdir.  Mindful İlişkiler Eğitimi, kişilerin birlikteyken geçirdikleri zamanı derinleştirmek ve ilişkilerindeki mutluluk düzeyini artırmak isteyen herkes içindir. Eğitim, duygusal dikkati geliştirerek kişilerin kendini ifade etmesini ve karşıdakini dinleme becerisini geliştirir. Şefkat, sevgi ve anlayış göstermenin mindfulness bazlı tekniklerini öğretir. Bu programdan mezun olanlar, sevdiklerine yeni bir persfektiften bakarak duygusal anlamda daha huzurlu ve mutlu bir ilişkinin adımlarını atarlar.

Lütfen bekleyiniz...

Hoşgeldiniz

Mindful Academy etkinliklerinden haberdar olmak isterseniz mail bültenimize abone olabilirsiniz.